Pratica di Hatha Yoga con Vincenzo Improta.

Il costo della della pratica di HATHA YOGA è di €20. I posti sono limitati (max 20) e i biglietti non sono rimborsabili.

Per la pratica è necessario indossare abbigliamento comodo, portare con sé un tappetino e un plaid.

HATHA YOGA

L’Hatha Yoga, rispetto ad altre tipologie di Yoga, è quello più vicino alla tradizione indiana.

Ha è il Sole (energia maschile), Tha la luna (energia femminile): questa pratica, già nel nome, dichiara il suo contributo all’equilibrio tra le polarità che ci abitano.

L’Hatha Yoga si caratterizza per le sue posizioni semplici eseguite a ritmo molto graduale e con movimenti assai morbidi, costantemente in associazione col respiro: può quindi essere praticato a qualsiasi età e anche da persone non allenate.

VINCENZO IMPROTA

Si è formato presso la Scuola Siddharta di Napoli dove tuttora collabora, e ha approfondito, in oltre vent’anni di attività, il Movimento Energetico Spirituale e numerose altre discipline che concorrono all’approccio olistico alla persona e al suo equilibrio psico-fisico. È, infatti, operatore e istruttore di Shiatsu, operatore di Riflessologia Plantare e di massaggio ayurvedico, ed è anche Counselour relazionale ad indirizzo corporeo e orientamento bioenergetico, nonché istruttore per i futuri insegnanti di Hatha Yoga.

Quello di Vincenzo “non è un lavoro, ma un percorso quotidiano e senza fine. Siamo tutti in cammino! Il piacere di relazionarmi con gli altri per contribuire umilmente al loro benessere, insieme a uno spirito positivo e a una grande determinazione, sono la mia passione, il mio stile di vita”.